Warsztaty online dla kobiet
Ile razy tłumaczyłaś się z tego, że jesteś zmęczona, że nie chcesz, że coś Ci nie pasuje?
Ile razy mówiłaś "tak", choć w środku czułaś "nie"?
Ten warsztat jest dla kobiet, które mają dość usprawiedliwiania się z własnych emocji, decyzji i granic.
Dla tych, które chcą odzyskać spokój, wewnętrzny autorytet i prawo do mówienia krótko:
"Nie mogę."
"Nie chcę."
"Nie tłumaczę się."
Czego doświadczysz podczas spotkania:
To interaktywny warsztat psychologiczny, nie wykład.
Będziesz uczestniczyć, ćwiczyć, pisać i mówić — w atmosferze szacunku i kobiecego wsparcia.
Wspólnie poszukamy sposobów, by odzyskać głos i granice, które chronią, a nie oddzielają.
Podczas spotkania:
-
odkryjesz, dlaczego tak często tłumaczysz się, nawet gdy nikt tego nie oczekuje,
-
nauczysz się mówić "nie" spokojnie i bez poczucia winy,
-
poznasz prosty język granic - krótki, jasny i bez napięcia,
-
doświadczysz, że cisza i spokój też są komunikatem,
-
przećwiczysz w praktyce zdania, które zamykają presję i otwierają przestrzeń dla Ciebie.
Dlaczego warto:
-
odzyskasz wewnętrzną zgodę na bycie sobą,
-
nauczysz się nie tłumaczyć się z własnych emocji i potrzeb,
-
poczujesz lekkość i spokój, jakie daje autonomia,
-
spotkasz kobiety, które przeżywają podobnie - bez ocen i rywalizacji.
To nie jest kurs, to spotkanie — dla kobiet, które chcą żyć bez tłumaczenia się.
📅 Szczegóły organizacyjne:
📍 Forma: online (Zoom)
🕒 Czas trwania: 1,5 godziny
💰 Cena: 49 zł
👩🦰 Tylko dla kobiet
📧 Po zakupie biletu otrzymasz e-mail z linkiem do spotkania oraz krótkim przygotowaniem.
O mnie
Pracuję z kobietami, które pragną odzyskać wysokie poczucie własnej wartości, pewność siebie i spokój w relacjach.
Pomagam tym, które doświadczyły trudnych relacji, dorastały w emocjonalnie chłodnych lub toksycznych rodzinach, zmagają się z lękiem przed odrzuceniem i trudnością w budowaniu bliskości.
Towarzyszę im w procesie odzyskiwania spokoju, równowagi, siły i zaufania do siebie. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można poczuć się widzianą, zrozumianą i ważną.
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, certyfikowaną Praktyczką Dialogu Motywującego, terapeutką Ustawień Systemowych oraz terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w procesie certyfikacji.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia o specjalności Psychoterapia oraz studia podyplomowe z zakresu Psychologii Klinicznej, Psychotraumatologii, Seksuologii Klinicznej, Poradnictwa Psychologicznego i Interwencji Kryzysowej, a także Terapii Uzależnień.
Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia. Ukończyłam I rok w czteroletniej Szkole Psychoterapii Gestalt w Łodzi, a obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Integracyjno-Systemowej w Warszawie. Dzięki temu łączę różne nurty i metody, dopasowując podejście do indywidualnych potrzeb każdej klientki.
W pracy wykorzystuję Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, Dialog Motywujący, Ustawienia Systemowe oraz elementy podejścia Gestalt. Te metody pomagają dotrzeć do źródeł trudności, wzmacniać zasoby i wprowadzać realne, trwałe zmiany w życiu.
Cechuje mnie uważność, empatia i głęboki szacunek dla indywidualnej historii każdej kobiety.
Wierzę, że każda z nas ma w sobie siłę, by dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu — moim zadaniem jest towarzyszyć w tym procesie z życzliwością i spokojem.
Zapraszam na konsultację online. Wspólnie określimy cele, które pozwolą Ci odzyskać równowagę, pewność siebie i spokój w relacjach.
W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa (PTP).
